7-produktywnych-sztuczek-2

Chcesz zwiększyć swoją produktywność, mieć lepsze efekty z tego co robisz, ale nie wiesz jak?

W dzisiejszym wpisie kolejna porcja produktywnych, produktywnościowych sztuczek, które pomogą Ci w osiąganiu lepszych efektów. A wszystko to małym kosztem, niskim nakładem pracy, wszystko małymi kroczkami. Zatem – do dzieła! 🙂





1. Pracuj w różnych środowiskach, otoczeniach

Zdarza Ci się czytać książki będąc w kawiarni? A może pracujesz z laptopem siedząc pod drzewem w parku? Pewnie zauważyłeś, że Twoja produktywność wtedy wzrasta, mam rację? 😉 Jest tak dlatego, że różne przestrzenie kojarzymy różnymi czynnościami. Np. możesz siedzieć przy biurku w domu i grać w gry, a nie możesz skupić się na pracy – zmieniasz miejsce, np. siadasz z laptopem na łóżku czy idziesz do kuchni i od razu produktywność rośnie.


2. Siedź przy oknie

Nieważne czy masz biurko przy oknie czy pracujesz siedząc na parapecie. Praca przy oknie w dzień to naturalne światło dzienne, które mniej męczy niż żarówki niezależnie jak bio eko itp by nie były. 😉


3. Przyjemne zapachy

Przebywanie w środowisku gdzie ładnie pachnie sprawia, że chcemy tam przebywać. Przyjemne aromaty, zapachy przyciągają, więc jeśli lubisz zapach kawy – świetnie będzie Ci się pracowało przy stoliku w kawiarni. Jeśli wolisz w domu, kup świeczki zapachowe o ulubionym zapachu, lawendowym, cytrusowym – wybór jest ogromny.


4. Temperatura w pomieszczeniu

Nie, nie każę Ci siedzieć zimą przy zakręconych kaloryferach. Nie zmienia to jednak faktu, że ustawienie temperatury na nieco niższą niż mamy zwykle wpłynie pozytywnie na nasze nastawienie, naszą pracę, a także jej efekty.


5. Wyjdź na spacer

Ileż można pracować?! 😀 Szczególnie jeśli pracujesz głównie umysłowo, krótki spacer dobrze Ci zrobi. Może niekoniecznie spacer po bułki do sklepu obok, ale wyjście np. na pół godziny do parku to już lepsza opcja. Świeże powietrze to zawsze świeże pomysły!


6. Wysypiaj się, ćwicz i jedz zdrowo

Takie pozornie proste rzeczy, o których często zapominamy. O tym ile powinno się spać pisałem niedawno we wpisie „8 Godzin Snu – Rozwojowa Pułapka #5”, więc sugeruję zajrzeć i sprawdzić ile powinniście spać. Ćwiczenia to niekoniecznie nic skomplikowanego – kilka pompek, brzuszków, przysiadów choćby z rana dobrze zrobi każdemu. Natomiast jeśli chodzi o zdrowe jedzenie no to zastanówmy się – co wpłynie lepiej na Twoją produktywność – zjedzenie banana czy tabliczki czekolady? 😉


7. Rośliny w mieszkaniu

Zieleń uspokaja, dlatego też wybierz się do jakiegoś sklepu ogrodniczego i kup sobie kilka małych roślin. Tylko pamiętaj, że trzeba się nimi zajmować, podlewać, bo inaczej pozostanie Ci wyrzucenie ich do kosza.


 

Na dziś to by było na tyle – kolejna siódemka wkrótce! 🙂 Zastosowaliście już któreś z poprzednich sztuczek aby zwiększyć swoją produktywność? A może macie jakieś swoje ulubione? Dajcie znać w komentarzach!

 


Jeśli ten wpis Ci się podobał, Polub fanpage BrainDesign
i dołącz do społeczności na Facebooku aby być na bieżąco
z nowymi wpisami oraz cotygodniowymi listami wydarzeń!

Wczytaj więcej

3 komentarze

  1. […] Część 2 […]

    Odpowiedz

  2. […] Część 2 […]

    Odpowiedz

  3. […] Część 2 […]

    Odpowiedz

Zaciekawił Cię wpis? Masz jakieś uwagi? Napisz o tym!

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Sprawdź także

Rusz Dupę! – Challenge motywacyjny

Masz się uczyć, ale wolisz gotować? Masz skończyć projekt, ale sprzątasz łazienkę? Brakuje…